¿Cuaderno de entrenamiento, hoja de cálculo o Ironcraft?
El mejor diario es el que puedes mantener. Un cuaderno admite notas libres y una hoja de cálculo permite cálculos propios. Ironcraft es una app para registrar entrenamientos y comidas en iPhone, con un complemento opcional para Apple Watch.
Publicado · Actualizado
Compara las opciones
| Opción | Útil para | Límite o contrapartida |
|---|---|---|
| Cuaderno | Anotaciones rápidas y flexibles sin cuenta ni suscripción. | Tú calculas tendencias y preparas copias de seguridad. |
| Hoja de cálculo | Elige columnas, fórmulas y gráficos para tu programa. | Tú mantienes la estructura y el proceso de entrada de datos. |
| Ironcraft | Diseñado para rutinas, series, temporizadores de descanso y registros estructurados. | La interfaz está en inglés. Algunas funciones requieren Pro; consulta los planes actuales y tu App Store local antes de cambiar. |
Usa estructura cuando facilite el registro
Una rutina repetida puede aprovechar ejercicios guardados y referencias a series anteriores. Un cuaderno puede encajar mejor con sesiones libres. Compara la rapidez de entrada y las opciones de exportación; más funciones no garantizan mejores resultados. Ironcraft es una herramienta de registro, no un servicio médico.
Comprueba el lanzamiento y la privacidad
Ironcraft tiene una ficha pública en el App Store. Su complemento opcional para Watch y la integración con Salud de Apple sujeta a permisos no demuestran una validación independiente de todos los flujos en cada dispositivo. Las búsquedas de alimentos en línea, opcionales, envían el código de barras o las palabras buscadas y la dirección IP de la solicitud a Open Food Facts. Consulta su finalidad de registro de visitas y los límites de lo que se sabe sobre la conservación en la política de privacidad actual.
Disponibilidad e idiomas
En el App Store para iPhone con un complemento opcional para Apple Watch, en 143 países y regiones. No se ofrece en China continental, Rusia, la UE, Islandia, Noruega ni el Reino Unido. La interfaz está en inglés. Aquí no se anuncia una versión para Android.
Detalles del producto o contacto Descargar en el App StorePreguntas y respuestas
¿Ya está disponible Ironcraft?
Sí. La página del producto enlaza a su ficha pública en el App Store. Está en el App Store en 143 países y regiones, y no se ofrece en China continental, Rusia, la UE, Islandia, Noruega ni el Reino Unido. Consulta tu tienda local; traducir una guía no cambia la disponibilidad regional.
¿La app está en español y portugués?
La interfaz actual está en inglés. Esta guía web se traduce por separado al español y al portugués de Brasil; esas traducciones no son versiones traducidas de la app.