Ironcraft: Bodybuilding

Alternativa ao JEFIT para iPhone (2026): Ironcraft, Hevy e Strong comparados

Se os vídeos de exercícios e as sugestões com IA do JEFIT importam para você, ficar provavelmente é a melhor escolha; se os redesenhos, bugs ou ofertas do Elite estão afastando você, o Hevy e o Strong são registros de treino focados que vale comparar. O Ironcraft é uma alternativa se você também quer registro de alimentação e contagem regressiva para um evento sem conta, embora não tenha vídeos de exercícios nem sugestões com IA.

Publicado 2026-11-01

Compare as opções

Alternativa ao JEFIT para iPhone (2026): Ironcraft, Hevy e Strong comparados
Opção	Útil para	Limite ou contrapartida
JEFIT	Segundo sua página na App Store em 1º de novembro de 2026: mais de 1.400 exercícios com vídeo HD, AI Adaptive Plan e sugestões de sobrecarga progressiva (listados como recursos principais; o Elite acrescenta um Adaptive AI Coach), mapa muscular, gráfico de recuperação e sincronização ao vivo com o Apple Watch e frequência cardíaca. Nota 4,76 com 47.052 avaliações.	O Elite custa US$ 12,99 por mês ou US$ 69,99 por ano (o primeiro ano do Elite Annual custa US$ 52,49 no jefit.com). As avaliações negativas recentes falam de redesenhos, bugs e recursos que passaram para o Elite.
Ironcraft	Registro com séries de aquecimento, válidas, drop sets e até a falha, RPE e superséries; registro de alimentação; contagem regressiva para eventos; séries no Apple Watch salvas primeiro no relógio. Sem conta, anúncios ou rastreamento.	Mais de 330 exercícios sem vídeos, sem mapa muscular nem sugestões com IA ou de progressão. Os gráficos gratuitos cobrem 90 dias. É novo e ainda não tem avaliações.
Hevy	Segundo sua página na App Store em 1º de novembro de 2026: registro rápido com os valores da sessão anterior, rede social, sincronização com o Strava e plano gratuito sem anúncios. Nota 4,92 com 101.232 avaliações.	O Pro (US$ 2,99 por mês, US$ 23,99 por ano ou US$ 74,99 vitalício) acrescenta o Hevy Trainer, rotinas e exercícios personalizados ilimitados e o histórico completo.
Strong	Segundo sua página na App Store em 1º de novembro de 2026: app completo para Apple Watch que registra com ou sem o iPhone, Cloud Sync, exportação em CSV e calculadoras. Nota 4,86 com 108.537 avaliações.	O plano gratuito é limitado a 3 rotinas personalizadas; o PRO custa US$ 4,99 por mês ou US$ 29,99 por ano; a página também lista PRO Forever por US$ 79,99 ou US$ 99,99.

Tabela de recursos

JEFIT e Ironcraft lado a lado: páginas da App Store dos EUA consultadas em 1º de novembro de 2026
Recurso	JEFIT	Ironcraft
Plano gratuito	Rotinas gratuitas e personalizadas, mais de 1.400 exercícios com instruções, registro com histórico (jefit.com/elite)	Rotinas e exercícios personalizados ilimitados, registro de treino e alimentação, Apple Watch, 1 evento, gráficos de 90 dias
Plano pago (EUA)	Elite US$ 12,99/mês ou US$ 69,99/ano; primeiro ano do Elite Annual por US$ 52,49 no jefit.com	Pro US$ 3,99/mês, US$ 23,99/ano (1 semana de teste grátis para novos assinantes elegíveis) ou US$ 79,99 vitalício
Nota na App Store	4,76 com 47.052 avaliações	Ainda sem avaliações (lançado em 26 de outubro de 2026)
Exercícios	Mais de 1.400 com vídeo HD	Mais de 330, com filtro por músculo ou equipamento; sem vídeos
Tipos de série	Aquecimento, válidas, drop sets e até a falha; superséries	Aquecimento, válidas, drop sets e até a falha; superséries; RPE; notas
Sugestões	AI Adaptive Plan e sugestões de sobrecarga progressiva com IA (recursos principais na página); o Elite acrescenta um Adaptive AI Coach	Nenhuma; cada série mostra os valores da última vez
Progresso	Gráficos, 1RM automático, mapa muscular, gráfico de recuperação, medidas corporais	Recordes, 1RM estimado, séries semanais por músculo, tendência do peso, medidas, fotos de progresso
Timer de descanso	Na tela bloqueada; widget	Na tela bloqueada e na Dynamic Island; calculadoras de anilhas e de aquecimento
Apple Watch	Sincronização ao vivo com frequência cardíaca	Entrada pela Digital Crown, descanso e frequência cardíaca; cada série salva primeiro no relógio
Alimentação e contagem regressiva	Não consta	Ambos incluídos no plano gratuito
Conta e dados	Não verificado	Sem conta; os registros ficam nos seus aparelhos; rótulo de privacidade em 1º de novembro de 2026: Dados vinculados a você (histórico de buscas, diagnóstico); importação e exportação em CSV

"Não consta" significa que não encontramos o recurso na página do app na App Store em 1º de novembro de 2026; isso não prova que o app não o tenha. "Não verificado" significa que não conferimos. Preços dos EUA; podem mudar.

Por que as pessoas procuram uma alternativa ao JEFIT

Na nossa amostra de 400 avaliações negativas do JEFIT desde 2024, 45% dizem que uma atualização ou redesenho recente piorou o app, 39% citam bugs ou travamentos, 19% recursos que passaram do gratuito para o Elite ou avisos de compra, e 16% perda de dados ou problemas de sincronização. As 300 avaliações positivas que classificamos elogiam a facilidade de personalizar (27%), os planos e sugestões de sobrecarga progressiva (25%), o acompanhamento do progresso (16%) e uma versão gratuita capaz (13%).

O que o JEFIT faz melhor

O JEFIT tem cerca de quatro vezes mais exercícios que o Ironcraft (mais de 1.400 contra mais de 330), vídeos HD de exercícios, mapa muscular, gráfico de recuperação e sugestões de planos e de sobrecarga progressiva com IA, além de um Adaptive AI Coach no Elite. O Ironcraft não tem nada disso. Se você depende desses recursos, o Ironcraft vai parecer um passo atrás.

O que muda se você trocar para o Ironcraft

Você ganha registro de alimentação (mais de 7.500 alimentos comuns, buscas por código de barras, macros rápidos, água) e contagem regressiva ao lado dos treinos, rotinas personalizadas ilimitadas no plano gratuito e nenhuma conta: os registros ficam no seu iPhone e Apple Watch, criptografados no iPhone. O Ironcraft importa arquivos CSV de treino de outros apps com uma prévia antes de salvar. Os gráficos gratuitos cobrem 90 dias; os de todo o histórico exigem o Pro.

Como verificamos

A Mister Business Enterprises LLC cria o Ironcraft, então esta é uma comparação escrita pelo editor, não um teste independente. Cada dado dos concorrentes vem da página do app na App Store dos EUA em 1º de novembro de 2026, ou do site do próprio concorrente quando indicado. Os temas das avaliações vêm de avaliações da App Store escritas desde 2024 nos EUA, Reino Unido, Canadá e Austrália que classificamos por tema; as porcentagens são proporções dessa amostra, não de todos os usuários. Os dados do Ironcraft vêm da página na App Store e da versão 1.0.0 (build 36). Os preços são dos EUA e podem mudar.

Qual escolher

Fique com o JEFIT se você usa os vídeos de exercícios, o mapa muscular ou as sugestões com IA, ou precisa de mais de 330 exercícios.
Escolha o Ironcraft se você quer um registro simples série a série, com alimentação e contagem regressiva, sem conta, e não precisa de vídeos nem sugestões.
Escolha o Hevy se você quer registrar rápido com amigos, sincronizar com o Strava e ter um plano gratuito sem anúncios.
Escolha o Strong se o que mais importa é um app completo para Apple Watch que registra sem o iPhone.

Disponibilidade e idiomas

O Ironcraft é para adultos a partir de 18 anos e funciona no iPhone com iOS 18 ou posterior; o app opcional para Apple Watch exige watchOS 11 ou posterior. Está disponível em 143 países e regiões, exceto China continental, Rússia, União Europeia, Islândia, Noruega e Reino Unido. A interface é em inglês; traduzir os guias não muda o idioma do app nem sua disponibilidade regional. Confira a App Store da sua região.

Detalhes do produto ou contato Baixar na App Store

Perguntas e respostas

O JEFIT é gratuito?

Sim. Segundo o jefit.com/elite em 1º de novembro de 2026, o plano Basic gratuito inclui rotinas gratuitas e personalizadas, mais de 1.400 exercícios com instruções e registro com histórico. O JEFIT Elite custa US$ 12,99 por mês ou US$ 69,99 por ano, segundo sua página na App Store em 1º de novembro de 2026.

Posso importar meu histórico do JEFIT para o Ironcraft?

O Ironcraft importa arquivos CSV de treino de outros apps e mostra uma prévia antes de salvar. Confira se o JEFIT oferece exportação em CSV e se a tela de importação do Ironcraft consegue lê-la; não testamos uma exportação do JEFIT.

O Ironcraft tem vídeos de exercícios ou planos com IA como o JEFIT?

Não. O Ironcraft tem mais de 330 exercícios com filtro por músculo ou equipamento e rotinas iniciais, mas não tem vídeos, mapas musculares, planos com IA nem sugestões de progressão.

O Ironcraft está disponível no meu país e no meu idioma?

O Ironcraft está na App Store de 143 países e regiões, mas não na China continental, Rússia, União Europeia, Islândia, Noruega nem Reino Unido. A interface do app é em inglês; um guia traduzido não traduz o app.